top of page

Wat is lachyoga?

Lachyoga is een unieke serie van lachoefeningen die onvoorwaardelijk lachen combineert met yoga-ademhaling. Iedereen kan lachen zonder een beroep te moeten doen op humor, grappen of komedie.

​

OPGELET: WEGENS MEDISCHE REDEN BEN IK NIET BESCHIKBAAR  VANAF MAART  2024

groep Lecture
Gelukkig cirkel

Waarom lachyoga?

  • Vermindering van stress en pijn

  • Teambuilding (lachen verbindt mensen met elkaar);

  • Vergroten van de creativiteit

  • Versterken van motivatie en communicatie,

  • Stimuleren van de gezondheid door betere doorstroming bloedcirculatie

  • geeft zelfvertrouwen

  • je voelt je opgewekt.

Voor wie?

  • Teambuilding

  • vriendenfeestje

  • WoonZorgCentra (aangepast voor rolstoelgebruikers)

  • Wijkgezondheidcentra

  • vrijgezellenfeest

  • jeugdbeweging (Chiro, Scout, KLJ,..)

  • ontmoetingscentra

  • verenigingen (Okra, Femma,..)

  • Facebook
bottom of page